Cum să gătești castravete: nutriție și rețete


Cum să gătești castravete: nutriție și rețete

În Acest Articol:

Foarte scăzut în calorii și bogat în apă (96%), castravetele este aliatul de slăbire și sete de stingere prin excelență. În cazul în care varietatea olandeză este cea mai răspândită, se simt liber pentru a testa celălalt, inclusiv castravete armean (numit, de asemenea, curba), mai subțire și foarte crocant!

Recoltarea unui castravete

Mini castraveți pot fi consumați cu pielea lor.

Nutriție fapte

Conținut per 100 g.
  • 12 Kcal
  • Apă 96 g
  • Proteină 0,59 g
  • Carbohidrați 1,63 g
  • Lipidele 0,2 g
  • Vitamina C 3,73 mg
  • Potasiu 154 mg
  • Iod 4 pg
  • Seleniu <0,005 pg

Retetele noastre

  • Castravete cu somon afumat
  • Chiffonadă de somon cu castraveți
  • Club de castravete sandwich-mozzarella
  • Soia-Cucumber Cocktail
  • Castravete de miere
  • Castraveți cu cod
  • Lentile reînnoite cu hrean, șuncă iberică (Vérinne)
  • Castro maci și varza de ridiche
  • Mini frigarui de somon norvegian prajit cu gomasio si proaspata lui de castravete-piersic smoothie
  • Scallops în roulades castraveți
  • Mici chifteluțe și salată de castravete cu afine
  • Castravete prăjite și ciuperci de vită
  • Salata de castravete asiatice
  • Libanese salată de grâu (Rețetă pe video)
  • Salată thailandeză cu creveți și ceapă (Rețetă video)
  • Charentais tort de pepene galben, feta, castravete și menta
  • Castraveți cu cremă de măsline și coriandru
  • Înghețată cremă de castraveți cu crab

Video Articole Pe Aceeași Temă: The Great Gildersleeve: Leroy's Paper Route / Marjorie's Girlfriend Visits / Hiccups.


Articole Recomandate
  • Tort de familie
  • Rețeta de la
  • Salată salată de sfeclă roșie și morcov cu gomasio
  • Apricotul se destramă
  • Cum să pregătiți Mont Blanc cu castane
  • Coșuri mici cu smochine și brânză de capră
  • Băuturi și cocktailuri
Cele Mai Vizitate Din Categorie
Adăugați Un Comentariu