Salată de prajit cu coaja portocalie


Salată de prajit cu coaja portocalie

În Acest Articol:

Reteta de toamna par excellence, bucurați-vă de această salată de salată în orice anotimp, dar nu-l uitați mai ales în toamnă. Chiar și atunci când este consumată în cantități mici, aceasta acoperă o bună parte din nevoile noastre de beta-caroten, vitaminele C și B9 și are un conținut de fier (1,9 mg / 100 g) și calciu (90,7 mg / 100 g), de asemenea, apreciabil, fără riscul aportului caloric inutil.

Salată de salată cu vinaigret de portocale - Interfel

ingrediente

Pentru 4 persoane
  • 300 g de salată de porumb
  • 1 portocaliu
  • 1 lingura. la s. oțet balsamic
  • 2 linguri. la s. ulei de măsline
  • 50 g nuci
  • ½ sfeclă brută (sau gătită)
  • 1 morcov
  • 1 vârf de sare.
  • Spălați salata de miel și răsuciți delicat.

preparare

Coaceți morcovul și sfeclă.
Tăiați morcovul în benzi delicate și sfeclă roșie în bastoane mici.
Spalati si apoi zestrati toata portocala (zester sau deloc, in care caz redimensionati fin fazele de coji obtinute). Book.
Strângeți jumătate din portocaliu și turnați sucul într-un castron. Adăugați sare, oțet și ulei și amestecați.
Prezentați salata într-un vas gol. Adăugați fâșii de morcov, bastoane de sfeclă, nuci și coajă de portocală.
Pregătește salata cu vinaigretul chiar înainte de a servi.
Consiliu: În timpul spălării, nu înmuiați salata de miel, care pe termen lung va deveni udată. În mod similar, este condimentat în ultimul moment pentru a împiedica "cuise" în contact cu vinaigretul. Salata de miel poate fi păstrată timp de trei până la patru zile în vasul de conservare al frigiderului, nu mai mult.

Video Articole Pe Aceeași Temă: TOCANITA DE CIUPERCI.


Articole Recomandate
  • Sos cu ardere

    Arderea este o plantă aromatică ușor uitată, care are un gust de iod și aromă delicioasă de sosuri și salate.Mai Departe

    Vizualizări: 6507 +Video
  • Sfeclă roșie cu margarete și ouă prăjite

    Rețetă ușoară și rapidă pentru sfeclă prajită cu margarete și ouă prajiteMai Departe

    Vizualizări: 11583 +Video
  • Migdale caramelizate

    O reteta foarte usoara pentru a reusi cu siguranta aceste migdale gourmet; o dulceață reconfortantă în orice anotimp...Mai Departe

    Vizualizări: 6302 +Video
  • Pistachio madeleines

    Preîncălziți cuptorul la 180° c. Se topește untul (de exemplu, în cuptorul cu microunde) și se lasă să se răcească. Într-un castron, bateți zahărul și ouăle până când amestecul este alb. Adăugați făina la ploaie, unt topit și drojdie. Umpleți matrițele mici cu...Mai Departe

    Vizualizări: 1084 +Video
  • Pâine de păstăi

    O supa cu aroma originala, usor de facut si foarte placut sa gusta supa fierbinte in timpul iernii.Mai Departe

    Vizualizări: 6327 +Video
  • Scorțișoară de dovleac de scorțișoară (fără gluten)

    Îndepărtați dovleacul și scoateți semințele. Îndepărtați carnea în procesorul de bucătărie și gătiți-o în abur timp de 10 minute. Pregătiți aluatul pe plăcintă: într-un castron mare, combinați făina, un vârf de sare și untul înmuiat în cuburi. Se amestecă cu vârful degetelor, apoi se adaugă...Mai Departe

    Vizualizări: 11693 +Video
  • Pereți cu vin roșu

    Rețeta de pere în vin; trucul ușor de a reuși cu siguranță acest mare desert clasic de iarnă.Mai Departe

    Vizualizări: 6449 +Video
  • Brânză albă, coulis de prăjitură de zmeură și biscuiți
  • Cum sa gatiti broccoli dupa soiuri
  • Bucătăria vietnameză: 10 rețete de sosuri
  • Crema de dovlecei
  • Tort de cireșe
  • Iced piersic piersic desert
  • Ripe verrines mic-elvețian
Cele Mai Vizitate Din Categorie
Adăugați Un Comentariu