Salată romană cu nectarină și mango


Salată romană cu nectarină și mango

În Acest Articol:

O salata summery si revigorant de salata verde, fructe (nectarine mango) și un sos de soia, ulei de susan și curry.

O salată proaspătă și ridicată, ideală pentru vară! - Kikkoman

ingrediente

Pentru 2 persoane
  • 2 nectarine
  • 1 mango coapte
  • 1 salată romaină
  • 2 tulpini de telina
  • 2 linguri de ulei de susan
  • 6 linguri de sos de soia fermentat natural Kikkoman
  • ½ l linguriță de pastă de curry roșu
  • 3-4 linguri de oțet alb balsamic
  • 4 linguri de suc de portocale stoarse
  • 1-2 linguri de sirop de arțar
  • Grăsime de piper
  • pătrunjel

preparare

Spălați nectarinele. Tăiați în cuburi. Desfaceți mango-ul și tăiați-l în cuburi.
Se curăță și se spală salata de romaină. Tăiați-o în benzi. Taiați tulpina de telina în felii.
Se amestecă ulei de susan, sos de soia fermentat în mod natural, pastă de curry, oțet, suc de portocale și sirop de arțar.
Se condimentează cu piper.
Se amestecă toate ingredientele cu sosul de condimente. Așezați pe plăcile individuale și presărați cu patrunjelul tocat.
truc
Pentru a reduce aportul de sare, utilizați sosul de soia natural Kikkoman cu conținut redus de sare. Acest sos are aceeași aromă și gust ca și sosul clasic de soia.
Mai multe informații despre sosurile de soia Kikkoman pe kikkoman.com

Video Articole Pe Aceeași Temă: Cheesecake fara coacere | Cheesecake without baking (CC Eng Sub) | JamilaCuisine.


Articole Recomandate
  • Brânză albă, coulis de prăjitură de zmeură și biscuiți
  • 100% Bar de cereale ORGANIC cu muesli și speltă
  • Pachet proaspat de capra, mango si avocado
  • Pregătiți chutneys pentru a titillate vase
  • Coral și caserola de lentilă de butter
  • Vară lasagne
  • Apple și flori de miere
Cele Mai Vizitate Din Categorie
Adăugați Un Comentariu
Cele Mai Multe Articole Comentate