Stevia, un zah─âr cu calorii zero


Stevia, un zah─âr cu calorii zero

În Acest Articol:

Stevia a fost popular─â ├«n Statele Unite, America de Sud de mul╚Ťi ani ╚Öi ├«n Japonia de peste 20 de ani.

Stevia este o plant─â foarte dulce, f─âr─â nici un gust ╚Öi, ├«n special, f─âr─â contraindica╚Ťie sau efecte nocive asupra s─ân─ât─â╚Ťii. O revela╚Ťie pentru to╚Ťi cei care iubesc zah─ârul ╚Öi nu doresc s─â sufere gre╚Öelile.

Fi╚Ťi printre primii din Fran╚Ťa care descoper─â acest zah─âr natural ╚Öi s─ân─âtos. Stevia provine dintr-un arbu╚Ť mic din America de Sud. Stevia este o plant─â milenar─â cu un trecut bogat. Stevia rebaudiana, cunoscut─â mai mult ca Stevia, este o iarb─â s─âlbatic─â n─âscut─â la marginea p─âdurii subtropicale din nord-estul Paraguayului.

├Än Paraguay, a fost ├«ntotdeauna folosit de indienii Guarani pentru a ├«ndulci matematica lor, dar ╚Öi pentru a se vindeca, deoarece stevia are multe virtu╚Ťi terapeutice. Guarani din America de Sud a ad─âugat frunze de stevia la perfuzia lor de plante pentru a le ├«nmuia. Ei sunt primii care au acces la aceast─â plant─â ╚Öi este de obicei acceptat de etnobotanisti c─â utilizarea sa este secular─â ╚Öi se ├«ntoarce mai mult de 200 de ani ├«n aceast─â regiune. ├Än Brazilia ╚Öi Paraguay, au fost folosite de secole ├«n g─âtit. ├Än America Latin─â, medicina tradi╚Ťional─â pe baz─â de plante consider─â stevia ca fiind hipoglicemic─â, hipotensiv─â, diuretic─â ╚Öi cardiotonic─â. Acest zah─âr vegetal este de p├ón─â la 200 de ori mai dulce dec├ót zah─ârul din trestie, dar este un zah─âr f─âr─â glucoz─â ╚Öi "zero calorii".

Zah─âr Stevia cum ar fi zah─ârul... mai pu╚Ťine calorii!

├Än Japonia timp de 20 de ani, acest zah─âr natural a ├«nlocuit radical to╚Ťi ├«ndulcitorii considera╚Ťi nocivi pentru s─ân─âtate. Japonezii ├«╚Öi cultiv─â stevia ╚Öi ├«n fiecare an consum─â mii de tone. Stevia se g─âse╚Öte pe mese de cafea, restaurante, iar industria alimentar─â o folose╚Öte pentru a ├«ndulcea b─âuturi r─âcoritoare, produse de patiserie ╚Öi produse de cofet─ârie cu con╚Ťinut sc─âzut de calorii. ├Än Fran╚Ťa pute╚Ťi ob╚Ťine ├«n cele din urm─â stevia ├«n supermarketuri, dar ╚Öi ├«n magazinele ecologice. Exist─â acum yogurturi dulci stevia v├óndute ├«n supermarketuri. Un zah─âr natural de p├ón─â la 200 de ori mai dulce dec├ót zah─âr din trestie de zah─âr! Acest zah─âr natural nu denatureaz─â gustul b─âuturii tale, ci zah─âr, asta-i tot!

Economică, un pelet mic este suficient pentru a vă îndulcea cafeaua, ceaiul și câteva picături de lichid sunt suficiente pentru a face un tort imens sau un desert.

Zero calorii

Stevia v─â ajut─â s─â v─â pierde╚Ťi kilogramele ├«n plus. Toata lumea stie ca zaharul te face grasime si promoveaza formarea celulitei. Eliminarea glucozei este cel mai bun mod de a pierde margelele ╚Öi de a elimina coaja de portocale... Da, dar eliminarea zah─ârului necesit─â un efort enorm de voin╚Ť─â pentru unii oameni, deoarece zah─ârul este dependent. Stevia nu con╚Ťine glucoz─â, este zah─âr de zero calorii.

Pute╚Ťi s─â-l utiliza╚Ťi ├«n b─âuturile dvs., iaurturile, deserturile pe care le face╚Ťi fericit ╚Öi ve╚Ťi pierde ├«n greutate. Stevia sus╚Ťine coacerea p├ón─â la 200 de grade, astfel ├«nc├ót s─â pute╚Ťi face tot felul de deserturi, produse de patiserie, siropuri ╚Öi gemuri pentru ├«ntreaga familie.

Stevia, spre deosebire de glucoz─â, nu creeaz─â dependen╚Ť─â (dorin╚Ť─â irezistibil─â pentru dulciuri). Alegerea de a folosi Stevia pentru deserturile tale, te protejezi pe tine insuti si pe copiii tai de dependenta de zahar, care cauzeaza carii dentare, obezitatea, diabetul. Acesta se g─âse╚Öte ├«n prezent─âri practice: ├«ntr-un distribuitor de aproximativ 100 de comprimate practice solubile, ├«l purta╚Ťi peste tot cu dumneavoastr─â. Se dizolv─â ├«ntr-o b─âutur─â cald─â sau rece (o pastil─â este echivalent─â cu o linguri╚Ť─â de zah─âr conven╚Ťional). ├Än plic: ├«ndulcirea cu Stevia este un fel de "s─ârare" a unui vas... Este nevoie de foarte pu╚Ťin! ├Ängr─âde╚Öte-╚Ťi iaurturile, f─â-╚Ťi pr─âjituri, creme, ├«nghe╚Ťate. Este un obicei (bun) de a lua... benefic pentru s─ân─âtatea ├«ntregii familii!

Video Articole Pe Aceeași Temă: Stii cat ZAHAR contine COLA normala?!.


Articole Recomandate
  • Crea╚Ťi o st├ónc─â

    Cum de a crea ╚Öi a reu╚Öi o roc─â natural─â. Amenajarea pietrelor ╚Öi a pietricelelor, alegerea plantelor ╚Öi sfaturi pentru ├«nfiin╚ŤareMai Departe

    Vizualiz─âri: 8894 +Video
  • Transplanta╚Ťi o trandafir─â

    Transplantarea unei trandafiri este o opera╚Ťie u╚Öoar─â de realizat, dar ├«ntotdeauna cu o metod─â pentru a asigura recuperarea acesteia.Mai Departe

    Vizualiz─âri: 13894 +Video
  • Asigura╚Ťi ad─âpost pentru insecte

    Unele insecte foarte discrete care sunt totuși eficiente în rolul lor de auxiliari de grădină merită să fie ajutate. Construirea adăposturilor este o briză.Mai Departe

    Vizualiz─âri: 13150 +Video
  • Transplantarea: ├«n practic─â

    R─âsadurile de legume sau flori sunt terminate? Plantele tinere sunt afar─â, iar primele frunze sunt deja prezente? Aici vine momentul transplantului!Mai Departe

    Vizualiz─âri: 7335 +Video
  • O u╚Öurare din alt─â parte

    Pentru aceast─â gr─âdin─â, marilyne levecq, creatoare de gr─âdini, a g─âsit-o inspirat─â cu u╚Öurin╚Ť─â din alt─â parte.Mai Departe

    Vizualiz─âri: 13570 +Video
  • O gr─âdin─â pe jum─âtate

    O cerere de la gilles petitMai Departe

    Vizualiz─âri: 12784 +Video
  • Kite lucane

    Kite lucane este o insect─â din ordinul coleoptera. Aceast─â insect─â zbur─âtoare are particularitatea ├«n cazul b─ârba╚Ťilor de a purta mandibule mari ├«n form─â de coarne de cerbi (de aici ╚Öi numele de kite).Mai Departe

    Vizualiz─âri: 1625 +Video
  • De ce ╚Öi cum s─â mulci gr─âdina?
  • Akebia quinata
  • Un trellis pe terasa mea
  • Ragdoll, o pisic─â ideal─â pentru familie
  • Filtrul iazului
  • NPK, ce ├«nseamn─â?
  • Soiurile de ro╚Öii ro╚Öii
Cele Mai Vizitate Din Categorie
Ad─âuga╚Ťi Un Comentariu